作者
+目录
+《 重塑心灵 》 第1部分
第01卷 什么是NLP
第02卷 信念系统
第03卷 自我价值
第04卷 系统与理解层次
第05卷 脑的运作与潜意识
第06卷 内感官与经验元素
第07卷 沟通
第08卷 检定语言模式
第09卷 情绪
第10卷 缔造成功快乐的人生
摘要
“我没有资格享有美好生活。”
“只有你才能给我快乐!”
“你怎么就是不听我的呢?”
“为何我总是不开心?”
在生活中,我们经常会听到自己和别人发出类似的声音,其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理能力出现了问题。
阅读本书,你将学会:
1. 做情绪的主人,充分享受、完全拥有正面情绪,恰当处理负面情绪;
2. 利用大脑工作规律,运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;
3. 建立和谐的信念系统,改进对待同类事情的想法与做法,化解内心冲突;
4. 通过制造机会不断肯定自我,提高自我价值,自尊、自信、自爱;
5. 从自己理想的身份发展,制订出改变环境及行为层次的计划,激发个人潜力;
6. 正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式,改善自己的人际关系网络;
7. 恰当使用正面词语,掌握大脑接收语言的规律,拥有充满力量的健康心理!
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